骨格ではなく“日常のクセ”がつくる左右差

「写真を撮ると左右の顔が違って見える」「フェイスラインが片側だけ下がっている気がする」「口角や目の高さに左右差がある」

こうした顔の歪みの悩みは、生まれつきの骨格が原因だと思われがちです。しかし実際には、日常生活のクセや自律神経の乱れによって後天的に起きているケースが多く見られます。

顔の歪みは、ある日突然できるものではありません。毎日の小さな積み重ねが、少しずつ形として現れてきます。

顔の歪みを引き起こしやすい要因には、次のようなものがあります。

・片側だけで噛む癖・食いしばりや歯ぎしり・頬杖、横向き寝・スマホやパソコンによる姿勢の崩れ・首や肩の左右差

これらが続くと、顔の筋肉は左右でアンバランスに使われます。一方は過剰に緊張し、もう一方はうまく使われなくなり、フェイスラインや頬、口角に左右差が出やすくなります。

顔の歪みは、顔だけで完結している問題ではありません。首・肩・背中・骨盤など、体全体のバランスの崩れが顔に影響します。

特に自律神経が乱れると、無意識の緊張が抜けにくくなり、食いしばりや表情のクセが強まり、歪みが固定されやすくなります。

美容鍼は、表情筋の深層や神経の働きに直接アプローチできる施術です。緊張が強い側はゆるめ、使われにくい側は目覚めさせることで、左右差を整えやすくします。

血流が改善されることで、左右で違っていたむくみや循環の差も整いやすくなります。小顔矯正は外側から形を整え、美容鍼は内側からバランスを整えるケア。組み合わせることで、歪みが戻りにくい状態を目指せます。

(1) 食事の際は左右均等に噛む意識を持つ(2) スマホを見るときは顎を突き出さない(3) 寝る前に首や肩を軽く回して緊張を抜く

数十秒でも、毎日続けることで歪みの進行を防ぎやすくなります。

顔の歪みは、見た目だけの問題ではなく、体の使い方や緊張状態を教えてくれるサインです。

一時的に形を整えるだけでなく、巡りや神経のバランスを整えることで、自然で戻りにくいフェイスラインへと近づいていきます。

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